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02.04.2006, 15:18 Uhr

zu: Prüfungsangst

Abschalten kann man die Aufregung nun mal nicht. Man kann nur versuchen, das ganze nicht so als hammerharte Prüfung anzusehen. Sieh Dir die ganzen Ideioten im Straßenverkehr an, irgendwann müssen die alle mal diese Prüfung geaschafft haben.

Versuch einfach, vorauscchauend zu fahren, versuch, gelassen zu bleiben. Nutze Entspannungspausen; zB an Rotphasen an Ampeln. Nicht zitternd und verkrampft dann hinterm Lenkrad kauern, sondern froh sein, daß Du mal einen Moment stehst. Tief durchatmen, und dann weiter. Es sind öchstens 45 Minuten! Viel Glück, und sag, wie es gelaufen ist!

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